Карта блога
Публикации
- Категория: Главная
- Немного о планах
- Как не сойти с дистанции - отчёт за "Тысячник-2.0»
- О беге, здоровье и жизни, в том числе и о спортивном ориентировании
- Видео
- Весенний бреющий полёт. Отчёт за апрель
- Подготовка беговой дистанции третьего дня соревнований «Неделя ориентировщика-2013. Часть 4
- Подготовка беговой дистанции третьего дня соревнований «Неделя ориентировщика-2013. Часть 2
- Отчёт за февраль
- Марафон продолжается
- Обращение к читателям
- Категория: Заминка
- Категория: ЗОЖ
- Категория: Клуб ЛБ
- Полтавський землетрус
- Як виспатись перед важливим забгом
- 25 "золотих" правил бгу
- Как пробежать марафон. Часть 3
- Как пробежать марафон. Часть 2
- Как пробежать марафон. Часть 1
- Як не стати жертвою бгу. Технка безпеки
- Массовая пробежка в Полтаве 26 апреля
- Как пробежать марафон. Часть 5
- Марафон. Часть 4
- Как я побегал в Гришкином лесу 29 января
- Бегом по Полтаве 25 января. Часть 2
- Бегом по Полтаве 25 января. Часть 1
- Стартуем в 2015-й!
- Тренировки и пробежки в октябре. Часть 1.
- Тренировки и пробежки в сентябре 2014 года.
- Юбилей нашего клуба. Как начинать бегать?
- Браилки - Рыбцы. Пробежка по Полтаве 17 августа.
- Травмы в беге. Часть 2
- Пробежка по Полтаве 6 июля 2014 года
- Пробежка по Полтаве 2 июля 2014 года
- Пробежка по Полтаве 29 июня
- Полтава - за спорт!
- Как правильно дышать во время бега
- Как одеваться для бега
- Клуб любителей бега-2
- Как бегать босиком
- Бег аэробный и анаэробный
- Категория: Школа Оздоровительного Бега
- Категория: Конкурсы
- Категория: Обувь
- Категория: Одежда бегуна
- Категория: Разминка
- Категория: Размышления о беге
- Категория: Соревнования
- Нчний забг. Моя днпровська одссея
- Як готуватись до пв-марафону
- Подготовка беговой дистанции третьего дня соревнований «Неделя ориентировщика-2013. Часть 3
- Подготовка беговой дистанции третьего дня соревнований "Неделя ориентировщика-2013"
- Бег и ориентирование. Неделя ориентировщика, день четвёртый
- Бег и ориентирование. Неделя ориентировщика, день третий
- Бегом по "Неделе ориентировщика-2013"
- Бег и Неделя ориентировщика в Полтаве
- Отчёт о соревнованиях
- Категория: Травмы
- Категория: Тренировка
- Категория: Юмор
Страницы
Плагин написан
================================================================================Май 2013
- Как не сойти с дистанции — отчёт за «Тысячник-2.0»
- Как правильно дышать во время бега
- Контроль вашего физического состояния
- Травмы позвоночника у бегунов
- О беге, здоровье и жизни, в том числе и о спортивном ориентировании
- Видео
- Бегом к здоровью. Очередная тренировка
- Разминка перед бегом 2
- Весенний бреющий полёт. Отчёт за апрель
- Бег аэробный и анаэробный
- Вопросы и ответы по бегу
Апрель 2013
- Как пенсионеру покорить блогосферу
- Мой бег по дистанции кросс-похода в качестве судьи и фотографа. Часть 2
- Мой бег по дистанции кросс-похода в качестве судьи и фотографа
- И снова беговая тренировка
- Подготовка беговой дистанции третьего дня соревнований «Неделя ориентировщика-2013. Часть 4
- Подготовка беговой дистанции третьего дня соревнований «Неделя ориентировщика-2013. Часть 3
- Подготовка беговой дистанции третьего дня соревнований «Неделя ориентировщика-2013. Часть 2
- Подготовка беговой дистанции третьего дня соревнований «Неделя ориентировщика-2013
- Копипаст по случаю, или что я успел набегать к 66-ти годам
- Бег и ориентирование. Неделя ориентировщика, день четвёртый
- Бег и ориентирование. Неделя ориентировщика, день третий
- Бегом по «Неделе ориентировщика-2013
- Отчёт за март
- Я ничему не верю!
Март 2013
- Бег и счастье
- Бегать или ходить на лыжах?
- О технике оздоровительного бега
- Бег и Неделя ориентировщика в Полтаве
- Весенняя усталость
- Группа 2, начинаем бегать!
- Ходьба оздоровительная
- Как правильно начать бегать?
- Не только волка ноги кормят. Часть 2
- Не только волка ноги кормят
- Отчёт о соревнованиях
- Весенний праздник 8 марта
- Травмы ахилловых сухожилий
- Отчёт за февраль
- Как разминать суставы?
Февраль 2013
- Травмы в беге. Часть 2
- Травмы в беге
- Как бегать без травм
- Как научиться бегать. Часть 3
- Как научиться бегать. Часть 2
- Бежим от болезней
- Как научиться бегать
- Марафон продолжается
- Заминка после бега
- Признаки перетренированности
- Разминка перед бегом 3
- Пробежка по заснеженному лесу
- 6 главных причин, из-за которых бросают бегать
- Онлайн марафон 2
Январь 2013
- Вопросы и ответы по бегу
- Спортивная обувь для бега
- Как убежать от болезней
- Как одеваться для бега — 2
- Как одеваться для бега
- Разминка перед бегом — 2
- Разминка перед бегом
- Клуб любителей бега — 2
- Клуб любителей бега — 1
- Почему я люблю бегать?
