<

Тренировки и пробежки в сентябре 2014 года.

Опубликовано 06.10.2014 автор Виталий в Клуб ЛБ

ТренировкиЗдравствуйте, друзья! Давненько я не постил в этот блог о моих тренировках и пробежках в составе молодёжного движения Полтава за спорт. Я об этом заинтересованных любителей бега держал в курсе всё время, но в только лишь на страницах и аккаунтах ВК. Сегодня, в рамках клуба ЛБ решил наверстать упущенное и Pв этом выпуске клуба сделаю релиз последних пробежек.

Итак,

Клуб ЛБ. Заседание 31. Беговые тренировки в сентябре.

1. 3 сентября после 17 часовPвместе с воспитанниками и самой Надеждой Сердюк P(всего 7 человек) Pвокруг прудов. Интересно — альбом нашей пробежки

Тренировки

96_01

Тренировки

2. 10 сентября пробежались с ребятами по маршруту Половки, школа 30 — Гришкин лес — село Яр, (улица Чорнухинская — улица Красногоровская — улица Кишинёвская)-PПоловки.

PБегали тоже после 17-ти, и снова нас было 7 человек.Длина маршрута — 5,5 км.

10.09.14_02

Тренировки

Тренировки

Вот ссылка на фотографии этой пробежки в Яндекс.фотках —Pфотоальбом

3. Воскресная пробежка 14 сентября. Сады-2 — Пушкарёвские пруды. 6 км.

18.00 — 9 участников. Очень хорошо побегали! Дима Макаров был сегодня на велосипеде. Сопровождал нашу пробежку.

Тренировки

Тренирорвки

15

Есть и фотоальбом. Здесь и далее ссылки неактивные (нижнее подчёркивание перед урлом вам об этом подскажет) — _https://vk.com/album5951013_202603545.

4. 17 сентября, в среду снова бегал со школьниками с Половок (школа 30) на Горбанёвку до Бароновских прудов и обратно. P

Бежали P8 человек. Полный маршрут, который составил 11 км, бежали только 3 человека. Остальные с Надеждой Яковлевной от прудов вышли вышли на остановку Россошенцы (5,5+2=7,5км). Здесь можно посмотреть фоторепортаж — _https://vk.com/album5951013_202761432.

Тренировки

Тренировки

 

 

Тренировки

5. Воскресная пробежка 21 сентября.

Тренировка

Тренировка
20PТренировки

 

Тренировка

Фотоальбом с этой пробежки — _https://vk.com/album5951013_202980950

6. Воскресная пробежка 28 сентября.

Тренировки
Тренировки

Тренировки

Тренировки

И фотоотчёт — _http://fotki.yandex.ru/users/vit1953/album/158345/

7. Пробежка в среду в районе Половки — Пушкарёвские пруды P1 октября.

Тренировки

Тренировки

Альбом — _https://vk.com/album5951013_203506515

Эта тренировка является как бы прелюдией к октябрьским спортивным мероприятиям. PНадеюсь, что все они будут так же интересны как и сентябрьские. В следующих постах на заседаниях нашего клуба поговорим немного и о теории бега.

С уважением ко всем читателям, автор проекта Бегом к здоровью Виталий

Podpis_01

Если статья вам понравилась, нажмите на пару кнопок:

  • БКС — БЛОГЕРЫ КРУГЛОГО СТОЛА

    Добро пожаловать в наше сообщество
    Уважаемые читатели, друзья, заходите к нам в гости, знакомьтесь с виртуальной жизнью и достижениями сообщества блогеров в интернете. Наше сообщество БКС создано для совместного развития творческого потенциала блогеров с помощью активного использования информационных и технологических инноваций.
.bypostauthor {background-color: !important; color: ;} .comment-author- Виталий {background-color: #FFFF00 !important; color: ;}
Выполнено 118 запросов к базе данных, время генерирования страницы составило 0,627 секунд.
32.06MB