Как бегать босиком
Бегаем босиком! Привет, любители оздоровительного бега! Бегайте босиком! Чаще бегать босиком рекомендуют исследователи из университета в штате Вирджиния (США): как только у вас появляется малейшая возможность — бегайте босиком и вы об этом замечательном увлечении совсем не пожалеете!
И снова беговая тренировка
Привет, поклонники бега за здоровьем! Сейчас я покажу сегодняшнюю беговую Pтренировку, которая носила двойную задачу. Во-первых, мне было необходимо восстановить свои «забитые» мышцы ног и коленные связки в связи с предстоящей завтрашней немалой нагрузкой. И, во-вторых, протестировать фотокамеру, которую я приобрёл сегодня в полтавском пункте доставки киевского Pинтернет-магазина «Розетка». В этом магазине я приобретал уже …
Отчёт за март
Здравствуйте, друзья! PВот и второй месяц моего участия в марафоне «Тысячник 2.0» сплыл, притом чрезвычайно быстро. PНадо бы уже и отчитаться, а мне просто стыдно за свою бесхарактерность в этом деле. Не буду искать слова оправдания. Скажу лишь, что смалодушничал слегка. PСделав основной упор на статьи, остальные направления, отмеченные в моих планах запустил, вернее пустил …