01.04.2014
Комментариев 49
Заминка после бега
Клуб ЛБ. Заседание 13. Добрый день, читатели сайтаPБегом к здоровью! Давайте сегодня поговорим о такой важной части тренировки как заминка. Да, да, вы правильно прочитали, и я не ошибся. Заминка тоже является значимой частью любой тренировки. Если у вас после беговых занятий Pвозникает желание немедленно упасть на диван, то сделанная заминка, вне всякого сомнения, позволит …
