04.02.2014
Комментариев 9
Разминка перед бегом. Часть 2
Друзья, привет! Поговорим более детально о разминке. КЛБ. Заседание 4. ИPкролики разминаются Я люблю соревноваться с самим собой каждый раз, когдаPбегаю! Ауита, марроканец. Нет, не прав я был, когда написал Pв черновом варианте этого поста потянулисьP мрачные, слякотные и зябкие дни. Это только так кажется, когда у компа весь день сидишь и рассматриваешь через окно …
01.02.2014
Комментариев 58
Разминка перед бегом
Разминка перед стартом Клуб любителей бега (КЛБ).PЗаседание третье. Здравствуйте, мои читатели и почитатели Клуба любителей бега!P Ну как? Снова повторим сегодня о такой штуке, какPразминка перед бегом? В общем, это акция такая, без которой ни в коем случае бегать не начинайте. Потому как в противном разе Pвозможны неприятные последствия. Уж я то знаю, убеждался …
