05.02.2014
Комментариев 39
Как одеваться для бега
На фото P— мой хороший знакомый, Pмастер спорта и Pнеоднократный Pчемпион СССР по спортивному ориентированию Геннадий Корчевский. КЛБ. Заседание 5. Одежда и обувь для беговых занятий На прошлых уроках мы попытались разобраться, что же это за штука такая — РАЗМИНКА. Можете почитать об этом ещё раз здесь и здесь. Ну, а теперь можно и бегать …
01.02.2014
Комментариев 58
Разминка перед бегом
Разминка перед стартом Клуб любителей бега (КЛБ).PЗаседание третье. Здравствуйте, мои читатели и почитатели Клуба любителей бега!P Ну как? Снова повторим сегодня о такой штуке, какPразминка перед бегом? В общем, это акция такая, без которой ни в коем случае бегать не начинайте. Потому как в противном разе Pвозможны неприятные последствия. Уж я то знаю, убеждался …
31.01.2014
Комментариев 5
Клуб любителей бега-2
Привет, друзья! За бортом Pянварь, но, тем не менее, Pприступаем к беговым тренировкам. Все мы имеем возможность выбрать себе занятие в соответствии со своими возможностями, Pнаклонностями и желаниями.
